Mon histoire
Coach de vie passionné.
De niveau d’étude bac +2 (BTS), j’ai un parcours plutôt atypique.
J’ai travaillé au sein de diverses entreprises qui m’ont permis d’acquérir des expériences solides dans divers domaines et de faire de nombreuses rencontres notamment en tant que chef d’entreprise.
J’ai une passion pour le sport particulièrement les sports de force.
que je pratique depuis une trentaine d’année.
A l’âge de 32 ans j’ai décidé de faire bénéficier de mon expérience et de devenir coach sportif en me spécialisant en diététique et nutrition sportive d’où j’ai suivi de nombreuses personnes sportives de niveau national et international.
J’ai eu l’occasion de suivre aussi des personnes pour des suivis thérapeutiques, après plusieurs années d’expériences je me suis rendu compte que les besoins allaient au-delà des problèmes alimentaires et physique alors, Je me suis rapproché de la thérapie brève en étudiant et me formant dans cette direction.
Aujourd’hui je vous propose une méthode globale pour retrouver un équilibre avec votre corps et votre esprit, basé sur des outils précis et un savoir-faire unique.
Mon objectif premier est de vous permettre par des conseils personnalisés d'améliorer votre qualité de vie, tout en tenant compte de votre personnalité et de vos besoins.
Polo D. RECEVEUR
Les trois piliers du bien-être.
Le bien-être c'est aussi apprendre, comprendre et écouter son corps !
L'alimentation
Tout commence par une alimentation équilibrée...
Retrouvez dès aujourd'hui de saines habitudes avec votre coach nutrition et diététique d'expérience.
Que ce soit pour perdre du poids, adopter une alimentation en rapport à une activité sportive ou pour conserver la santé et quelle que soient vos habitudes alimentaires actuelles, j'élaborerai un plan personnalisé pour vous après évaluation soigneuse de vos besoins spécifique.
L'activité physique
Un esprit sain dans un corps sain.
La situation est souvent paradoxal quand il s'agit de mener une vie saines, nous savons ce qui est bon pour notre corps mais nous n'agissons pas forcément en conséquence.
J'ai pour but de réduire cet écart entre savoir et pouvoir, en répondant aux besoins de chacun selon le contexte de sa situation personnelle.
Développement personnel
Un esprit serein.
Il existe de nombreuses façons de se maintenir en forme et en bonne santé physique, mais après après plus de 20 années d'expériences j'ai pris conscience que le physique répond aussi selon l'état de son esprit.
Notre vie est jonchée d'expériences, qu'elles soient bonnes ou mauvaises, ces expériences font de nous ce que nous sommes aujourd'hui... une personnes complète et unique.
Je vous partagerez des outils qui vous aiderons à vous retrouver et vous aimer t'elle que vous êtes.
Témoignages
Si vous souhaitez en savoir plus à propos d'autres expériences ou écrire votre propre témoignage, veuillez me contacter.